La plicometria è un esame semplice e non invasivo che permette di valutare la composizione corporea misurando lo spessore delle pieghe cutanee. Attraverso uno strumento chiamato plicometro, si rileva la quantità di grasso sottocutaneo in diversi punti del corpo.
L’ambulatorio di Dietologia e Nutrizione di Zero Medical Center a Zero Branco (Treviso) esegue esami di plicometria per chi desidera conoscere la propria percentuale di massa grassa e monitorare i risultati di un percorso nutrizionale o di allenamento. L’esame può essere abbinato a una visita nutrizionale o alla bioimpedenziometria per una valutazione più completa.
Come si svolge
Il nutrizionista utilizza un plicometro per misurare lo spessore delle pieghe cutanee in diversi punti del corpo, come braccia, addome e cosce. Le misurazioni vengono poi elaborate per calcolare la percentuale di grasso corporeo. L’esame è rapido, dura pochi minuti ed è completamente indolore.
Come prepararsi
Non è richiesta alcuna preparazione specifica. È consigliabile indossare abbigliamento comodo che permetta di accedere facilmente ai punti di misurazione.
A chi è rivolto
L’esame è indicato per chi vuole conoscere la propria percentuale di grasso corporeo, sportivi che vogliono monitorare la composizione corporea, e per chi sta seguendo un percorso di dimagrimento o una consulenza nutrizionale.
Domande frequenti (FAQ)
Cos’è la plicometria?
È un esame che misura lo spessore delle pieghe cutanee con uno strumento chiamato plicometro, per valutare la percentuale di grasso sottocutaneo.
La plicometria è dolorosa?
No, l’esame è completamente indolore. Si avverte solo una leggera pressione nei punti di misurazione.
Qual è la differenza tra plicometria e bioimpedenziometria?
Entrambe misurano la composizione corporea, ma con metodi diversi. La plicometria utilizza la misurazione delle pieghe cutanee, la bioimpedenziometria analizza la resistenza dei tessuti al passaggio di corrente elettrica.
Quanto dura l’esame?
La plicometria dura pochi minuti.
Devo essere a digiuno per la bioimpedenziometria?
Non è obbligatorio, ma è consigliato evitare pasti abbondanti e bere troppi liquidi nelle ore precedenti per risultati più precisi.
Posso abbinare la plicometria a una visita nutrizionale?
Sì, è consigliato per avere un quadro completo e definire un piano alimentare personalizzato.
Come posso prenotare l’esame?
Puoi prenotare l’esame presso Zero Medical Center chiamando il numero 0422 261166, inviando una mail a prenotazioni@zeromedicalcenter.com oppure compilando il form di contatto sul sito. La struttura si trova a Zero Branco, a pochi minuti da Treviso.
Alcune patologie trattate
Disturbi alimentari
